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Información del Libro 'Libro Es facil perder peso, si sabes como de Carr Allen'

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Libro Es facil perder peso, si sabes como de Carr Allen

Enviado por QuedeLibros el 2012-09-13 00:00:00


Resena: El método que propone Allen Carr para perder peso no obliga a seguir una dieta, ni contar calorías ni recurrir a la fuerza de voluntad. Se trata de un método sin reglas ni prohibiciones, basado en unos principios que permiten comer de forma más saludable, sentirse mejor y perder peso.

Puedes:

- Comer tus comidas favoritas

- Seguir tu instinto natural

- Evitar la culpa y los remordimientos

- Disfrutar del sabor de los alimentos frescos

- Reducir las enfermedades digestivas

- Aprender a reeducar tu gusto

- Dejar que el apetito sea tu guía


Idioma: Castellano
Categoría: Psicología, Autoayuda

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